Hay muchas razones para ir al gimnasio e inscribirse en una clase de ciclismo indoor o spinning. Tal vez te guste andar...
¿Alguien más vive por la sensación de que tus piernas prácticamente se agoten al pedalear demasiado rápido y por demasiado tiempo? Si...
CRISTIANO RONALDO fue acusado alguna vez de ser demasiado flaco. Ayer demostró estar muy lejos del pequeño adolescente que llegó a Inglaterra...
Cristiano Ronaldo ha vuelto a la persecución de faldas. Después de muchos meses en los que su actividad en las redes sociales...
Si eres un atleta que busca llevar su régimen de entrenamiento al siguiente nivel en la sala de pesas, considera la posibilidad...
Hoy aquí en Villamelones.mx estamos buscando una gama más amplia de tenis de entrenamiento equipados para una variedad de tareas en el...
Los nutricionistas deportivos, siempre están a la búsqueda de investigaciones sobre cómo varios alimentos pueden mejorar el rendimiento deportivo, acelerar la recuperación...
Cuando una persona se decide a perder peso, la mejor forma de hacerlo es someterse a una dieta balanceada y realizar ejercicio físico de...
El peso ideal es un concepto que a diario escuchamos entre aquellos que se preocupan por su figura y que buscan desesperadamente...
El peso corporal nos dice muy poco y por ello mismo, la atención que debemos prestarle también debe ser poca. Referirse a...
Una ricura húngara es la amazona que hoy engalana vi11amelones.mx; Zsuzsanna Toldi. FACEBOOK –> /suzytoldi INSTAGRAM –> @suzytoldi Toldi se mantiene suculenta...
Es un hecho que entrenar todos los días puede resultar sumamente cansado, en especial si no tenemos la preparación adecuada para soportar...
Gracias a esta rutina de pierna y glúteos en casa vamos a lograr eliminar la celulitis, ganar musculo y dale forma a...
Speed Squats, o Sentadillas de Velocidad, es un ejercicio de fuerza diseñado para trabajar la zona muscular más potente y voluminosa del...
Tal como lo han solicitado, aquí traemos este espectacular ejercicio de abdomen durante 30 días. Si buscamos en Google «Ejercicios para bajar...
Alrededor del mundo se ha vuelto una moda hacer ejercicio, pero más que moda, se está volviendo una cultura en la cual...
Las molestas y excesivas «selfies» que las personas que asisten a gimnasios o se mantienen en forma publican en sus redes sociales,...
Escuadrón Suicida es la película de moda en todo el mundo y uno de sus principales atractivos es la belleza espectacular de...
Nagila Coelho (@nagilarcoelho) es una preciosa modelo, bailarina y ricura brasileña que saltó a la fama como la bella madrina de las...
La suculenta Florencia Cassi (@florcassi) es una modelo, nutricionista y chica fitness argentina que la rompe en redes sociales. Con más de...